山梨県笛吹市の花・色・アロマのアトリエプレジールです

五感をフル活用したワークショップでココロも身体も美しくしなやかに保ちましょう


先日、タイトルの通り、お子様の為のナチュラルアロマケア講座を行わせて頂きました

大切なお子様にはなるべく身体に良い物を選んであげたいですよね・・・・。

そんなナチュラル志向のママ＆ベビちゃんたちがお集まりくださり、
とても活気に溢れた講座になりました

 

いつもレッスンでは授業に集中してしまう為、写真を撮り忘れる私・・・
（今日はTさんが講座の様子を撮ってくれましたありがとうございました）


私が幼い頃から行っているナチュラルケアですが、
比較的簡単に取り入れて頂けるアロマとハーブのケア方法などを
少しだけお話させて頂きましたが
皆さんから「へぇ～！」という声が上がることもありました！


特にベビーの頃にはハーブやアロマを取り入れるのには
躊躇してしまう部分もあるかもしれません。

ですが、正しい使い方さえ知っていれば、
それ程心配しなくても大丈夫なのです。




私なんて超大雑把だし、面倒くさがり屋だし、だからこそ、
無理せず楽しめるハーバルセラピーをお伝えできるんだと思います



今日は特に海外では「ベビーの万能薬」として使われる
「カモミール」の活用法と私が行う日々のケアについてお話しました



「カモミール」って、言葉は馴染みがあるんですが、あまり使わないですよね・・・・。

実は私たちの心を穏やかにするための「飲用」だけでなく、

ベビちゃんにも使ってあげられるんです。

軽いかぶれや湿疹などの時にはカモミールティーに浸したコットンで

パタパタすると、とてもさっぱりして気持ちいいです


是非、活用してくださいね

笛吹市の花・色・アロマのアトリエプレジールです
五感をフル活用したワークショップでココロも身体も美しくしなやかに保ちましょう

相変わらずインフルエンザが猛威を奮っているようですね

先日は小さなお子様のいるママさん必見の
子育てに活かすカラーセラピー＆ナチュラルアロマケアのプチ講座



どんな色を塗るかで今の状況がわかる？！(笑)


　「ウィルス対策スプレー作り」も行いました
　


スプレー作りは人数が多かった為、お待たせしてしまいましたが、
その間、ママさん同士でお話も弾んでいたようで、少し安心しました・・・。


講座終了後、個別に色々な質問を頂きましたが、
今後の指針や助けになったようで、
スッキリと笑顔で帰られたママさんたちのお顔が印象的でした


ママも子どもも心も体も健やかに過ごして頂けますよう、
これからも楽しい講座を開催していこうと思います。


アロマテラピー・オーラソーマカラーセラピー・アートセラピー・花セラピーの
個別レッスン、出張レッスンはお気軽にご相談下さいませ。

アトリエプレジールのナチュラルホームケアレッスンについて





■　アロマとハーブのナチュラルケアレッスンの特徴

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アトリエプレジールのナチュラルホームケアレッスンは、
子育てをするママの負担を少しでも軽くしたいという考えを基に開講しています。

それは、気持ちの負担だけでなく、経済的負担も同じように・・・。
そんな訳で、受講料は、教材費・材料費のみをご負担頂いており、非営利での活動です。

2014年からは、子育て支援センター様のご協力を頂き、ボランティアでの活動もしております。
お子様にも安心の「子育てママ必見！ナチュラルケアプチ講座」を始めとする
色と香りを使った子育てに役立つ講座を毎月開催しています


私自身が10年以上に渡りアロマやハーブを活用してきた経験を踏まえ、
誰にでも生活に取り入れやすいホームケアを目指した内容になっています。
季節に合わせて、体調に合わせて、心の状態に合わせて・・・・・
様々な状況やトラブルで必要なケアがご自身で選べるようにしていきます。

毎回の講座でのクラフトには
化粧水・パウダー・UVクリーム・リップクリーム・ミネラルファンデーションなどの化粧品、
入浴剤・除菌ジェルや虫除けスプレー、時にはお掃除に使えるクレンザーなどなど・・・・。


・アロマやハーブの基礎知識を学びたい

・日々の生活の中にアロマやハーブを取り入れたい

・子どもにはなるべく安心・安全なものを使いたい

・ママだけでなく、子どもの自然治癒力も高めたい

・アロマとハーブで心身ともに健やかに過ごしたい

etc・・・

という方におススメです。


■　こんなお声を頂いています！

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内容がとてもわかりやすくて、家でも簡単に作れるのが嬉しかった。

ハーブの使い方は正直わからなかったし、使おうと思った事が無かったけれど、
講座に参加して、普通にお茶で飲みながら、違う使い方も知れたので良かった。

子育て中の疲れやイライラする気持ちが、アロマやハーブで少しでも減ったらいいと思い参加しましたが、
思ったより手間がかかるから、作ったりするのは今はできないけれど、においを嗅ぐくらいなら簡単にできるし、アロマのにおいを嗅いだ瞬間、心が軽くなる感じがしたので、早速取り入れて行こうと思った。

先生が身近に感じるというか、母親の気持ちをすごく理解してくれて、
そういう部分でも気持ちが楽になるような方法などを教えてくれて、
ハーブだけじゃない講座だったから参加してとても良かった。

先生！実体験がおもしろ過ぎました！
アロマはした事がなかったのですが、初めて体験してみて、また参加してみたいと思いました。
もっと知りたいし、学びたいって気持ちが出てきたのも不思議です。

ミネラルファンデーションやチーク作りまで
手作りで安心・安全を求めるナチュラリストさんに受講して頂いています

材料も、エッセンシャルオイルだけでなく、
ハーブも取り入れ、幅広くて実用的なクラフト体験が特徴です。

是非、その楽しさを体感しながらリラックスしたひと時をお過ごし下さいませ

アロマとハーブのナチュラルケアレッスン
　　￥1,000～2,500／回　　（材料により異なります）

こんなお悩みがありました！

○ハーブの種類が多くて何を使っていいのかわからない
○精油をいつも同じ方法で使っていて活用法がわからない
○精油を買っても、使い切れず、消費期限が過ぎて捨ててしまう
○お母様の子育て中のイライラがひどい
○子どもが風邪をひきやすい
○乳児期の湿疹や肌荒れ
○アレルギーやアトピー
○出産後気持ちが前向きになれず、子育てに自信が持てない
○自分がどうしたら幸せなのかがわからない

○認知症ケアを考えている（ご高齢者向け）


受講された方の効果

◎ハーブやアロマの活用法がわかる
◎症状に合わせたハーブが自分で選べるようになる
◎ハーブとアロマのブレンディングが可能になる
◎イライラする気持ちを上手に減らしていけるようになる
◎自然治癒力を高める事ができる
◎アトピーのかゆみが減る（数名の方の個人の感想です）
◎気持ちが明るく前向きになる
◎自分に必要なものだけを選べるようになる
◎自分で自信を持ってナチュラルケアを行えるようになる
◎つまらないことで怒ったり、イライラしなくなる
◎季節に合わせて、自分の肌の状態に合わせたスキンケアグッズが作れるようになる
◎健康に気を使うようになった



■　アロマとハーブのナチュラルホームケアレッスンおススメポイント

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・子供が小さくても自分の都合で子どもと一緒にいながら学ぶ事ができる
・香りでケアする仕事を目指せる
・心身ともに健やかに過ごす事ができる
・穏やかに過ごす時間が増える
・子育ての悩みが減る！
（夜泣き・肌トラブル・疝痛・愚図り・イライラなど）
・ちょっとしたトラブルなら自己解決できるようになる！


そんな「アロマとハーブのナチュラルホームケアレッスン」です。


特に、子育て中のお母さんには・・・

香りが、子育て中のイライラを減らします。

自己免疫力を高め、心と身体を健やかに保つことが可能になり、

自分で自分の心のケアができることで、お母さんの笑顔が増えます。

お母さんの笑顔は子供を笑顔にします。
幸せな気持ちを循環させていく事で周りの幸せを増やすことになります。


■　アロマとハーブのナチュラルケア講座内容

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　①アロマテラピーの基礎

　②ハーバルライフの基本

　③アロマとハーブの効果・効能

　④症状別ハーブとアロマの使い方

　⑤チャイルドケアとナチュラルケア

　⑥子どもの身体機能

　⑦タッチングの効果



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