真夏のような日差しの日が来たかと思えば、
数日降り続いた雨でひんやりの一日があったり
それだけで体調を崩してしまう原因になりそうですね。
5月は心理的にも大きく揺らいでしまう季節でもあるので
できるだけエネルギーチャージして
元気に過ごしたいものです
その為には
のんびりとリラックスして過ごすことを意識すると
自然とエネルギーチャージできてきますよ♪
あとは一緒にいて心地いい人と
ランチやお茶をしてみると、
意外に自分がスッキリしていることに気付くかも☆
草花の芽吹きを感じつつ、
私たちもリフレッシュして元気に過ごせるといいですね
数日降り続いた雨でひんやりの一日があったり
それだけで体調を崩してしまう原因になりそうですね。
5月は心理的にも大きく揺らいでしまう季節でもあるので
できるだけエネルギーチャージして
元気に過ごしたいものです
その為には
のんびりとリラックスして過ごすことを意識すると
自然とエネルギーチャージできてきますよ♪
あとは一緒にいて心地いい人と
ランチやお茶をしてみると、
意外に自分がスッキリしていることに気付くかも☆
草花の芽吹きを感じつつ、
私たちもリフレッシュして元気に過ごせるといいですね